发布时间:2025-10-15 17:03:11    次浏览
孕晚期是指从孕妇28周开始就算起,直到分娩结束(到40周),其中包括了怀孕8月、9月、10月3个月份。虽然进入孕晚期,就意味着将近分娩,但是对于孕晚期饮食不能马虎哦,想要获取更多营养就吃豌豆鸡丝。豌豆鸡丝材料鸡肉250克、豌豆100克。调料高汤、料酒、盐、水淀粉、植物油各适量。做法1. 将豌豆洗净,焯水,沥干;鸡肉洗净,切丝,备用。2. 锅置火上,倒油烧热,放入鸡肉丝炒至变色,放入豌豆继续翻炒,加入盐、料酒、高汤,用水淀粉勾芡即可。以上就是豌豆鸡丝的详细做法,准妈妈们可以试试看。豌豆圆润鲜绿,非常好看,常被用来作配菜,以增加菜品的色彩,促进食欲。但是,多食豌豆会引起腹胀,所以一次不宜大量食用。